Gua Sha er en meget gammel kinesisk massageteknik.
Gua betyder at skrabe, og Sha betyder rødmen/røde pletter i huden.
Massagen går mere i dybden end traditionel massage eller for eksempel cupping. Man bruger redskaber til Gua Sha i form af forskelligt formede jadesten el. låg, som fra et syltetøjsglas. De låg jeg bruger i klinikken er engangs og som jeg køber via et firma i England. Jeg bruger også en neutral baby olie på huden i forbindelse med Gua Sha.
Gua Sha redskabet køres hen over problemområdet med rolige bevægelser. Ved at massere på området med Gua Sha redskabet, så lindres stagnationen samtidigt med at blodgennemstrømningen øges til problemområdet. Normalt vil man i starten af behandlingen kunne mærke at huden ved problemområdet føles ujævn, knudret og ømt, men hurtigt vil det komme til at føles som lindring, samt en velvære og behagelig varm fornemmelse i området.
Ifølge kinesiske udsagn, så heler Gua Sha kroppen, udover at løsne op for stagnationer eller infiltrationer i musklerne.
Cupping er dokumenteret brugt i Kina siden år 206 f.Kr. og i Europa (Egypten) ca. 1550 f. Kr.
Cupping er en behandlingsform, som fremmer blodtilførslen til musklerne, og kan udover at styrke immunforsvaret, også hjælpe dine muskler med at slappe af. Ved hjælp af kopperne skaber man et vakuum, som virker ligesom dybdegående massage. Cupping anvender sugekopper der løsner bindevævet over muskulaturen op med det formål at øge blodgennemstrømningen i det udvalgte område og dermed også medvirkende til at udtrække og fjerne udefrakommende sygdomsfremkaldende faktorer (patogener), som vind, fugt, kulde og varme. Endvidere bruges kopperne også til at arbejde med punkterne på medianbanerne ifølge den traditionelle kinesiske medicin, som jeg arbejder meget med. Dette betyder at kopperne også kan gå ind og behandle ubalancer eller gener, som du eventuelt måtte døje med.
Man kan enten få massage med kopperne eller lade dem sidde kortvarigt på specifikke punkter.
Jeg bruger plastikkopper med pumpe, som jeg rengøre grundigt med sprit efter brug.
Nedenfor har jeg oplistet de tilstande, hvor man kan have gavn af Gua Sha og Cupping :
Det fulde udbytte af denne behandlingsform opnås normalt efter 5-10 besøg. Tit bedres ubalancen efter få behandlinger, men ved f.eks. langvarige kroniske problemer, så kræver det flere behandlinger.
Jeg vil før en behandling altid vurdere hvilke behandlingsformer, som er optimale for lige netop dig og din problematik, som du vil have hjælp til.
Du har mulighed for at købe klippekort til behandlingerne
hos D CARE
Når man får Gua Sha eller Cupping kan man opleve at få blå/rød mærker efter en behandling. Normalt vil mærkerne hurtigt blegne og være væk i løbet af ca. 7-10 dage.
Mærkerne opstår generelt på grund af affaldsstoffer og større stagnationer i området. Ved opfølgende behandlinger på samme punkt vil tit resultere i mindre mærker, da cirkulationen er forbedret.
Det er en god idé selv at holde øje med hvor hurtigt mærkerne går væk, Det siger en del om graden af din blodgennemstrømning eller graden af din ubalance.
Det er vigtigt at drikke en del væske efter behandling, da det vil hjælpe den afgiftningsproces, som er sat i gang.
Kontraindikationer:
Der kan ikke behandles med Gua Sha eller cupping ved;
Jeg tilpasser mine behandlingsmetoder specifikt til dine behov og problemstillinger. En del af min tilgang kan inkludere teknikker som Gua Sha og Cupping. Ofte kombinerer jeg disse med akupunktur for optimal effekt.
Behandlingen starter med Gua Sha eller Cupping, der varer op til 10-15 minutter, efterfulgt af akupunkturnåle i ca. 25-30 minutter.
Disse teknikker er typisk smertefri og behagelige, men de kan efterlade lette mærker såsom petekkier eller skrabemærker, som forsvinder inden for en uge og er ufarlige.
Jeg vil altid indhente dit samtykke før brug af Gua Sha eller Cupping og dokumentere eventuelle mærker med fotos.
